Meniny má: Nora

Aktuálne vydanie:
Ročník: 4, číslo: 5/2015
ISSSN: 1338-5739
STREDA 2.9.2015
 

Vďaka pravidelnému behaniu si posilníte srdcovo-cievny systém i imunitu, rýchlejšie odbúrate stres a odmenou vám bude lepšia kondícia, nálada aj spánok. Akým chybám sa však treba vyhnúť najmä pri začiatkoch s behom?
 

HANT Aréna opäť predvedie 12 športov pod jednou strechou

14.6.2016
Fanúšikovia žlto-čierneho klubu z Bratislavy sa môžu tešiť už na druhý ročník Dňa otvorených dverí, ktorý pripravila Asociácia športových klubov Inter Bratislava. Uskutoční sa 25. júna v HANT Aréne, športovej hale na Pasienkoch. Podujatie, na ktorom svoju činnosť odprezentuje všetkých 12 klubov Interu  sa začne o 9:00 ..
čítať viac >>

Adam Žampa ambasádorom Retro Birthday Run!

16.5.2016
  Najlepší slovenský lyžiar Adam Žampa (25) má už po sezóne a pomaly sa pripravuje na novú. Svoj program si spestruje účasťami na rôznych bežeckých podujatiach. Nevynechá ani Retro Birthday Run, na ktoré sa veľmi teší.   Adam, lyžiarska sezóna sa skončila, užívate si teraz zaslúžený oddych? Mal som voľno v aprí..
čítať viac >>

Máte chuť na dobré víno? A niečo chutné k tomu?

3.12.2015
  Mnohí z nás prežijeme deň rýchlym tempom. O to viac potrebujeme vypnúť, najlepšie v príjemnom prostredí. K príjemnej pohode patrí aj pohár dobrého vína, ktorý vám naservíruje ochotná obsluha. Plus niečo navyše – raňajky, obľúbené tapasy, francúzske delikatesy, lahodné čerstvé polievky či chrumkavé šaláty. Toto vš..
čítať viac >>

5. VÝROČIE OC RETRO- Pobežte s nami 28. mája!

16.5.2016
  Vďaka pravidelnému behaniu si posilníte srdcovo-cievny systém i imunitu, rýchlejšie odbúrate stres a odmenou vám bude lepšia kondícia, nálada aj spánok. Akým chybám sa však treba vyhnúť najmä pri začiatkoch s behom?   Primerané tempo „Väčšina laikov sa dopúšťa zásadnej chyby, bežia, koľko vládzu. Vôbec neve..
čítať viac >>

Sagan potešil aj tých najmenších

16.5.2016
  Slovenský cyklista z tímu Tinkoff má v poslednom čase poriadne nabitý program. Pred olympiádou v brazílskom Riu sa rozhodol opätovne vyskúšať aj horskú cyklistiku. Po absolvovaní pretekov v Grazi a v Tepliciach mal pomerne pozitívne pocity. Hoci v Rakúsku po páde preteky nedokončil, na severe Čiech sa mu darilo o..
čítať viac >>

Recepty / Máj

16.5.2016
Vegetariánsky hamburger Potrebujeme: 10 žemlí, 1 konzerva červených fazúľ, 2 cukiny, 4 mrkvy, 1 cibuľa, 2 vajíčka, pomleté ovsené vločky, petržlenová vňať, 2 strúčiky cesnaku, čierne korenie, bazalka, oregano, soľ   Ako postupovať: Uvarenú mrkvu rozmixujeme spolu s fazuľou dohladka. Na tenké pásiky nast..
čítať viac >>

Linka detskej istoty pomáha: Aby anjelom mohli narásť krídla

17.3.2014
Hovorí sa, že život píše také príbehy, ktoré by románopisec ťažko vymyslel. Napriek technickému pokroku, všeobecnej digitalizácii, napriek tomu, že naše autá sú schopné jazdiť čoraz rýchlejšie,  telefóny sú sofistikovanejšie, je medzi nami stále veľa nešťastia. A ak sa týka detí , ide  o budúcnosť. Od roku 1996 fungu..
čítať viac >>

Retronoviny - dobré noviny pre dobrých ľudí z Ružinova
Evid. č.: EV 4454/11 - ISSN 1338-5739
Vydáva WEON group, a.s.

Design & programming by MK Advertising